Hem

Vilka är vi ?!


Söderhamns Pensionärers Motionsklubb, SPM


SPM är en förening som bildades 1987 och har till ändamål att verka för utövande av motionsidrott och hälsofrämjande aktiviteter för pensionärer i Söderhamn med omnejd. Föreningen har ca 180 medlemmar.


Föreningen har fyra olika motionsaktiviteter: Bordtennis, Vattengymnastik, Bowling samt Boule.


SPM

Söderhamns Pensionärers Motionsklubb

Verksamhetsberättelsen för 2018 

Klicka här för nedladdning

Protokoll från Årsmötet

Klicka här för nedladdning





Hur blir jag medlem?

Skicka ett mail till Björn Österberg, b.osterberg46@gmail.com eller ring 070-2242750

Uppgifter som behövs: De 6 första siffrorna i personnumret, namn och adress.


Bordtennis


Vi tränar Tisdag och Torsdag mellan kl 1130-1300 i SUIF:s pingisarena

under hela året, lägerfria veckor.....

Bowling


SPM-bowlingsektionen tränar tisdagar och fredagar mellan klockan 10.00 till 12.00 i bowlinghallen på Verkstäderna. Vi håller på från slutet av augusti till början av juni.

Boule


Bouleverksamhet pågår hela året. Under höst, vinter och vår spelar vi inomhus i Boulehallen på Gjutarbacken. Under sommarmånaderna spelar vi utomhus i Gurkparken.


Vattengympa

Nu är det sommaruppehåll för vattengympan. Torsdag 12 september 10.30 startar vi igen. Gamla och nya deltagare är välkomna!
Ha en riktigt skön sommar!


Björnarna ser ut att må bra i solskenet. Lennart instruerar hur en Stålnäskamp går till. Videon från England kan fås om ni tar med en USB till träningen så kan jag fixa det. Lennart

SPM-motion Söderhamn