Hem


Vilka är vi ?!


Söderhamns Pensionärers Motionsklubb, SPM


SPM är en förening som bildades 1987 och har till ändamål att verka för utövande av motionsidrott och hälsofrämjande aktiviteter för pensionärer i Söderhamn med omnejd. Föreningen har ca 180 medlemmar.


Föreningen har fyra olika motionsaktiviteter: Bordtennis, Vattengymnastik, Bowling samt Boule. 

 


Hur blir jag medlem?


Skicka ett mail till Björn Österberg, b.osterberg46@gmail.com eller ring 070-2242750

Uppgifter som behövs: De 6 första siffrorna i personnumret, namn, adress , telefonnummer samt e-postadress


SPM är med i projektet Livskraft Söderhamn.

Information om projektet finns på hemsidan www.livskraft.one

Klicka här för en presentation av projektet

Bordtennis


Vi tränar Tisdag och Torsdag mellan kl 1200-1400 i SUIF:s pingisarena

under hela året, lägerfria veckor.....

Bowling


SPM-bowlingsektionen tränar tisdagar och fredagar mellan klockan 11.00 till 13.00 i bowlinghallen på Verkstäderna. Vi håller på från slutet av augusti till början av maj.

Boule


Bouleverksamhet pågår hela året. Under höst, vinter och vår spelar vi inomhus i Boulehallen på Gjutarbacken. Under sommarmånaderna spelar vi utomhus i Gurkparken.

Vattengympa

Vi startar höstens omgång av vattengympa torsdag 5 september 10.30. Gamla och nya deltagare är välkomna!